Dankbare Mutter, liebende Ehefrau und Suchende auf dem Weg zum inneren Frieden – bereit, meine Erfahrungen mit der Welt zu teilen.

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Auch mein Weg zur Heilung begann mit einem kranken Körper und einer verletzten Seele. Doch genau diese Herausforderungen ermöglichten es mir, meiner inneren Stimme zuzuhören und mich auf die Suche nach tieferem Wohlbefinden zu begeben. Durch das Wim-Hof-Atemtraining lernte ich meinen Körper auf eine völlig neue Weise kennen und konnte mich endlich wieder mit meinen Gefühlen verbinden...

 

Dadurch öffnete sich mir die Welt des Yoga -nicht nur eine körperliche Praxis, sondern als Quelle tiefer Inspiration.

Mit der Zeit wuchs eine tiefe Dankbarkeit und Demut in mir – das Vertrauen entstand, dass alles genau so richtig ist, wie es ist, und dass wir keine Opfer unserer Umstände sein müssen.

Die Faszination für Atemtechniken, Yoga, Meditation und alles was damit verbunden ist, ließ mich nicht mehr los. Ich folgte dem Ruf meines Herzens und widmete die letzten Jahre intensiv meiner persönlichen und fachlichen Weiterentwicklung. Zahlreiche Ausbildungen, tiefe Selbsterfahrung und das stetige Vertiefen meiner eigenen Praxis führten mich Schritt für Schritt näher zu meiner Essenz – und zu der Freude, dieses wertvolle Wissen weiterzugeben.

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Ich lade dich ein, dich auf eine Reise zu dir selbst zu begeben.
In meinen achtsamen Yogastunden und tiefgehenden Atemreisen hast du die Möglichkeit, deine wahren Gefühle und Emotionen zu spüren, zu akzeptieren und zu transformieren. Mit meiner feinfühligen Art begleite ich dich dabei, Schatten zu beleuchten, Blockaden zu lösen und inneres Wachstum zu fördern. Es ist meine tiefste Freude, dich auf diesem Weg zu inspirieren und zu unterstützen.

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Ausbildungen & Qualifikationen

• 2022 – Atem- und Meditationslehrer-Ausbildung                 Yogamood Innsbruck

•  2022 – Wim Hof Fundamentals

•  2023 – Certified Breathwork Instructor, Yogalap

•  2023 – Trance-Atmen Teacher, Manuel Peitl

•  2024 – Zertifizierte Yogalehrer-Ausbildung, Tattva Yoga

•  Aktuell – Buteyko Atemtraining, Ralph Skuban

•  Aktuell – Thai Yoga Body Work, Dagmar Willnauer